男士备孕补锌补什么好处
2022-10-18
问题描述：去年就开始备孕，都快一年了还没有孩子，去医院做了下全面检查说体质不行，男士备孕补锌补什么好呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
男性在备孕期间的确是需要做好工作的，对于精液质量十分重要。可以服用葡萄糖酸锌的补品，可以在饮食上多吃一些含锌量比较多的食物，同时要戒除烟酒，不要熬夜，这样对于增强精子质量也是有帮助的。
2022-10-18