怀孕减肥餐吃什么
2022-10-18
问题描述：自从怀孕胖了很多，怕生孩子的时候会困难，所以想减减肥，我想问下减肥餐能吃啥？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇在怀孕期间多吃一些，含有富含维生素c和维生素e的水果和蔬菜比如山药，木耳，橙子，香蕉等。而且孕妇在怀孕期间尽量不要减肥，因为怀孕期间保证胎儿的营养是第一位的。
2022-10-18