孕妇7个多月肚子有时候动的时候紧因为是出现了子宫收缩。在怀孕早中期时，可能与胎儿活动刺激子宫壁引起子宫收缩有关；也可能与过度劳累有关，属于假宫缩。下，孕妇需要尽量多休息，避免劳累，避免长时间站立和行走，不要进食过于辛辣刺激的食物和生冷食物。