分娩高能量吗
2022-10-18
问题描述：我很快要生孩子了，我听说要生小孩子时候要吃巧克力，我不知道为什么，我对于这个不太了解，我现在都不知道该怎么办了，我想了解一下这个分娩高能量吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
分娩是高能量。在分娩时需要耗费很大的体力，需要补充能量可以吃一些巧克力，面包，红牛等食物，能够提升体内能量，预防在生产时身体虚脱。生产后身体比较虚弱，一定要注意卧床休息，不要劳累。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。
2022-10-18