怀孕初期能吃红豆粥吗
2022-10-18
问题描述:我的老婆最近怀孕了,特别喜欢吃煮红豆粥,我有点担心,怀孕初期能吃红豆粥吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以吃红豆粥。红豆粥主要由红豆、粳米熬制而成,是常见而美味的食物。红豆粥因其营养丰富,方便易食是补益孕妇难得的佳品,也要补充多种维生素,叶酸等,也是要保持良好的心情,不要熬夜,不要有过大的心理压力,适当的晒太阳等来进行调理身体的情况,是有利于胎儿的发育,健康好孕。
2022-10-18