首先需要开通生育险。开通生育险一般会用到身份证和准生证，带着相关证件到医院相关部门开通就可以用了。刚怀孕，胎象还不稳定，别太劳累，要多休息，还要均衡各种营养成分，不偏食，按时孕检和各项检查。日常的饮食要清淡为主，不吃辛辣、刺激、生冷性食物，不吃油腻油炸类食物，摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。