孕妇便秘吃什么比较快排便
2022-10-18
问题描述：我怀孕以前有便秘的毛病，怀孕快两个月，情况更严重了。孕妇便秘吃什么比较快排便？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕便秘可以喝口香油比较快大便出来。可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及热性食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含粗纤维的食物，比如韭菜，菠菜，芹菜，香蕉等。减轻压力，多到户外运动。
2022-10-18