怀孕补钙吃什么钙片好
2022-10-18
问题描述:我怀孕5个月了我开始感到手发麻、手指关节痛不能用力,晚上睡觉还小腿抽筋,怀孕补钙吃什么钙片好?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
钙片好坏的标准,遵循钙制剂的安全性、钙含量、吸收率等三大原则来选择。一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量,碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙,但两者含钙量不相同,前者高达40%,后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。
2022-10-18