怀孕之前需要做什么准备
2022-10-18
问题描述：我和老公现在想要孩子了，所以想问一下怀孕之前我需要做什么准备工作呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕前三个月就需要开始补充叶酸。补充到怀孕后三个月为止，这是为了预防胎儿神经血管畸形的。女性备孕期间不要熬夜劳累，而且不要吃垃圾食品，饮食要清淡营养，天天要放松心态，不要焦虑，不要因为怀孕而紧张压抑，要放松心态。
2022-10-18