刚怀孕的孕妇主要是注意多休息。不能着凉，劳累和生气的。多吃些核桃等坚果类食物，有利于宝宝大脑的发育。刚怀孕的时候，一定要特别注意，少吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物，注意饮食清淡，均衡营养。注意休息，少接触有毒有害的物质，不要喝浓茶、咖啡，少接触薄荷、麝香类膏药、花露水等。要预防感冒，尽量不要口服药物。