孕晚期喝蜂蜜水可以催产吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

服用蜂蜜水可起到润肠通便作用。但避免过量服用，以免引起血糖偏高导致妊娠期糖尿病。服用蜂蜜水对促进产程没有必然联系。蜂蜜不能促进宫缩的，只是蜂蜜能增加能量，生宝宝的时候会力气充沛。

孕晚期下蹲能催产吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕晚期下蹲不能催产。孕晚期子宫增大，孕妇下蹲不方便，还是不要做下蹲动作，对孕妇和胎儿的健康都不利，会增加难产和胎儿宫内缺氧的风险。如果孕妇的身体条件也不是很好，甚至会让孕妇产生生命危险。

最有效的大脑休息方法是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果连续工作了半个小时，休息半个小时，或者休息一下，欣赏半个小时的音乐。晚上睡觉是大脑休息的最佳方法，它能使第二天精力充沛。白天劳逸结合，晚上保证睡眠质量，每天适当的体育锻炼，是大脑休息最有效的方法。如果白天的工作强度比较大，可以在连续工作的过程中休息一下，比如闭目养神、散步、听音乐、做拉伸运动等。晚上要保证充足的睡眠，这样大脑才能得到最佳的休息，第二天就能消除疲劳，精力充沛，注意力集中。同时还可以通过适当的体育锻炼来锻炼身体和脑力劳动，按摩头部，促进血液循环。

催产素的作用及副作用

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

催产素的作用是能促进平滑肌收缩，主要是加强子宫收缩。如果应用不当，可引起子宫强直，羊水栓塞，子宫破裂，胎盘早剥，胎儿窘迫甚至胎死宫内。由于催产素与加压素的化学结构极为相似，有抗利尿作用。

孕妇最有效催产方法是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕达到了41周产程还没有发动，或者是在产程发动以后，进展的并不顺利，出现了产程的停滞，最有效的办法就是应用缩宫素来缓慢催产。根据医生自己的用药习惯和处理方法，对产程进展的情况和宫颈成熟度进行评估，也可以选择使用米索前列醇或者海藻棒。

孕妇最有效催产食物是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕38周如果担心胎儿生长过大，应该适当的控制饮食，减少含糖量高的水果以及碳水化合物的摄入，多食用蔬菜。分娩的时间与体内分泌的催产素有关，饮食以及水果并不能够能起到催产的作用。孕晚期应该注意定期进行产前检查。

孕晚期便秘吃什么最有效

张露

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，怀孕后期，孕妇的子宫增大，肠道蠕动会变得缓慢，从而引起便秘，子宫变大，会对直肠造成压力，从而导致便秘。因此，孕妇可以在平时多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些熟地黄，这样可以润肠，也可以促进肠胃的蠕动。如果是严重的便秘，也可以吃一些不太好的麦片，或是杜密克，它们都能起到很好的改善便秘的作用。

孕晚期吃什么催产

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕晚期可以吃山楂、燕麦、韭菜、莲子、棉籽油、芥菜等食物催产，需要大量的摄入才能够达到目的。具有比较确切的催生效果的特殊食物就是蓖麻油炒鸡蛋。具有催产作用的食物就是能够诱发和加强子宫收缩作用的食物。

孕晚期吃什么催产

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

催产作用的食物就是能够诱发和加强子宫收缩作用的食物。从理论上来说山楂马蹄果螃蟹甲鱼益母草等食物都具有诱发和加强子宫收缩的作用，从而发挥催产的功效。

孕晚期吃什么催产最快

何洁

副主任医师 中日友好医院

孕晚期可以吃山楂、燕麦、韭菜、莲子、棉籽油、芥菜等食物催产，但是不要食用，以免影响孕妇及胎儿的生命安全。需要足月生产，适当锻炼，以助于自然分娩。若妊娠期超过41周时，必需催产，避免增加难产及胎儿窒息的风险。

孕晚期催产的方法哪种最好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕晚期催产要进行促宫颈成熟的治疗，催产的方法最常见的就是催产素的催产。催产素在充分评估以后，要在严密的监测下进行催产素点滴，从小剂量逐渐的增加，直到引起规律宫缩，同时还可以使用前列腺素催产，这些药物的催产都需要在严密的观察、监测下进行。

孕晚期跑步，可以催产吗

韩庆方

副主任医师 青岛大学附属医院

孕晚期跑步可以催产。但是怀孕期间要尽量避免剧烈运动，最科学的办法是根据自己的身体情况和胎儿在腹中的生长情况进行适量的运动，这样对以后的分娩和胎儿在腹中的发育都是有好处的。孕期跑步时补水要适量，而且没有习惯性流产的人，怀孕初期可以缓慢跑步，但切记一定要适量，别做太过幅度大的动作，尤其运动过程当中一定要多注意一些细节，避免伤害到腹中的胎儿

孕晚期最有效催产方法是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕晚期最有效催产方法的是运动法，运动催产法只要运动得当，通常这种方法都没有任何副作用，是比较安全的催产方法。每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。

孕晚期做深蹲催产么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

如果胎儿正常，羊水量适中，没有破水，可以做深蹲的动作，可以蹲下再站起。但是下蹲的幅度不要过大，做深蹲之前，应该做B超检查，确定胎儿可以适应环境和过程。如果胎儿有心率过快，或羊水浑浊，就不可以做深蹲的动作，做了之后会导致胎儿在宫内缺血、缺氧，严重的时候会导致窒息。

祛疤痕最有效方法是什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常来说，祛疤痕最有效方法是手术切除、激光等。根据疤痕的大小、存在的时间等，来综合判定选择最适合的治疗方案，才是最有效的方法。目前治疗疤痕的方法有手术切除、磨削术、激光、放射、冷冻、糖皮质激素局部封闭等等。手术切除效果立竿见影，且不会复发，术后用维生素E涂抹，可以辅助淡化、去除疤痕。手术后，注意避免阳光暴晒局部，饮食清淡，可以帮助疤痕的恢复。