怀孕期孕妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应。孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。避免食用一些容易产生酸水的食物。采取以下措施试一试：1.饭后三小时內不要躺卧或弯腰；2.饭前三小时不要喝白开水以外的饮料，食物；3.少吃或不吃酒，巧克力，油膩食物，胡椒等刺激性食物，不抽烟；4.睡觉时将床头垫高2-3寸。可缓解胃疼。