孕妇可以吃桃子吗晚期
2022-10-18
问题描述:我怀孕晚期了,但是特别想吃桃子,想知道这个时候是可以吃桃子的吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
是可以吃桃子的。桃子味道甜美,肉质软嫩,含有丰富的维生素,矿物质以及大量水分,具有养阴生津的作用。孕晚期,胎儿对铁的需求量比较大,而桃子含有丰富的铁,是非常好的补铁的水果。另外,适量吃一些桃子,可以预防便秘,防止贫血;还具有降低血压的作用,非常适合妊娠高血压的女性食用;桃子中含有的钠、钾,对缓解孕晚期水肿有良好的效果。孕期食用桃子,建议削皮吃,预防有防腐剂或者药物。
2022-10-18