怀孕初期该吃什么好
2022-10-18
问题描述：我刚刚怀孕，我只想给她做些美味的补品。怀孕初期应该吃什么可以补？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕早期，早孕反应会导致食欲不振、恶心呕吐，这很容易导致营养不良，影响成年人的健康，也对胎囊的生长发育造成不良影响。非常有必要注意饮食和增加营养。可以吃清淡、易消化、营养丰富的饮食，多吃蔬菜水果，粗粮搭配，粗粮细更好。
2022-10-18