颈型颈椎病如何治疗
2022-10-12
问题描述：我工作就是坐到电脑前，时间一长颈椎就不是很好了，去检查后说是颈型颈椎病，颈型颈椎病如何治疗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
颈型颈椎病的治疗应调整生活方式：纠正不良坐姿，避免长时间伏案低头工作和趴在桌上睡觉，以免加重颈椎损伤；选择高低适宜的枕头，且枕头应枕在颈肩部，而不是后枕部，有助于恢复颈椎的生理曲度。
2022-10-12