睡眠不足就头痛的原因
2022-10-12
问题描述：我昨天晚上没睡好，今天早上我起来有点头痛和有点晕，睡眠不足就头痛是什么原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
人的脏器每时每刻都在工作，因为睡眠是让大脑细胞得到有效的休息，如果大脑细胞长时间得不到充分休息，令其一直处于一个高负荷的工作状态，就会导致大脑细胞容易出现供血不足或者是缺氧，从而表现出头痛。对于睡眠不足而引起的头痛，只要睡个好觉，就可以有效缓解。
2022-10-12