小孩记忆力差怎办吃什么可以补脑增强记力
2022-10-12
问题描述：我家孩子记忆力特别的差，不知道应该吃什么可以补脑增强记忆力?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
孩子记忆力差，应该多吃含锌含铁的食物，比如动物性的食物，鱼虾，螃蟹等，这些食物都可以补充锌铁补充蛋白质，增加记忆力的。对大脑生长发育有重要作用的物质还有脂肪类，可以给孩子适当多吃点核桃，多吃点新鲜的鱼，大豆，牛奶都有助于增加记忆力。
2022-10-12