腰肌劳损怎样能治疗好
2022-10-12
问题描述：因为我常年工作需要弯腰提重，检查出腰肌劳损，腰肌劳损怎样治疗好?
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腰肌劳损不管是中医治疗还是西医治疗，效果都是比较不错。腰肌劳损多数是因为久坐、过度负重、日常过度劳累或急性扭伤所致，可通过中医治疗达到较好的治疗效果，比如对局部进行针灸、拔罐、按摩等中医理疗，可舒经活络，促进局部的血液循环，利于受损的腰肌得到恢复。同时应配合西医治疗，可服用消炎止痛以及肌肉松弛药物，利于缓解腰部疼痛，改善临床症状。如果疼痛严重，可局部注射糖皮质激素进行封闭治疗，达到止痛的目的，必要时可考虑做手术治疗。
腰肌劳损光靠锻炼能好吗
腰肌劳损需要综合治疗，光靠锻炼不能完全治愈。以下是治疗建议：1.避免弯腰、持重物，定期改变姿势。2.必要时可佩戴腰围，但休息时要解除腰围，以免继发费用性腰肌萎缩。3.可在疼痛部位进

陈坚 主任医师 北京大学人民医院

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腰肌劳损多久能好
腰肌劳损多久能好：1. 轻度腰肌劳损：症状较轻时通常半个月左右可以好转，可以注意卧床休养一段时间。2. 严重腰肌劳损：如果导致腰部疼痛牵涉到整个腰背部位，甚至伴随着肌肉痉挛、腰部活动功能下降等不适的症状，可能需要持续半年左右，需要在医生的指导下服用药物改善症状。3. 物理治疗：需要在医生的指导下通过针灸、推拿、按摩等物理治疗方式缓解症状，加速腰部的血液循环。

王瑞 副主任医师 北京大学第一医院

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腰肌劳损去药店买什么药好
腰肌劳损购买什么药物：1. 氟比洛芬巴布膏：是外用膏药，消炎、镇痛，在具有《药品经营许可证》的药店凭医生处方购买。需注意可能引起局部组织过敏、哮喘等不良反应，需遵医嘱使用。2. 塞来昔布：适用于剧烈疼痛或药膏效果不明显，需遵医嘱使用。属于非甾体类消炎药，具有强大的镇痛作用，但不适用于胃溃疡患者，可能导致消化道出血或穿孔。建议休息、保护腰部肌肉，避免过度劳累或受凉。购买药物时应在具有《药品经营许可证》的药店凭医生处方购买，避免盲目用药。

王诗军 副主任医师 北京大学第一医院

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一张腰肌劳损的方，助我治好900多位患者
一张<em>腰肌劳损</em>的方，助我治好900多位患者一张<em>腰肌劳损</em>的方，助我治好900多位患者，我明白：中醫高手再民间。·这个方子里：黄芪、白术、山药，陈皮——补气升阳、益卫固表俗话说：人活一口气，不管是脾胃的运化，血液的运输，都离不开气的推动，气虚就正气不足，所以去<em>腰肌劳损</em>，第一步就是健脾补气。·甘草、

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腰肌劳损吃药能治好吗
腰肌劳损吃药只能够缓解症状，不能完全治好，需要注意以下几点：1.腰肌劳损是因为长时间腰椎负重或弯腰、转身等动作，使软组织出现无菌性炎症，药物只能缓解症状。2.治疗腰肌劳损的药物通常

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腰肌劳损最佳治疗方法是什么，怎么好的快
腰肌劳损是由于腰部的肌肉、韧带损伤导致的疾病，通常没有最佳治疗方法，通常可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式遵医嘱治疗好的比较快，应该到正规医院进行CT检查扫描、核磁共振成像等检查，了解病情程度，积极配合医生进行治疗。一、一般治疗：包括休息、保暖等。1、休息：腰肌劳损患者需要注意休息，避免进行禁用体力劳动，防止过度劳累，以免加重症状。2、保暖：在平时要做好保暖措施，避免受凉，随着天气变化，及时增加衣物，以免加重疼痛症状。二、药物治疗：如果有明显疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，有助于缓解疼痛症状，可以消除肌肉，腰部周围无菌性炎症等。三、物理治疗：包括热敷、按摩等。1、热敷：通常可以使用热水袋、热毛巾对局部热敷，通过热敷，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。每次就敷10~15分钟，每天就敷两次，但是要控制好温度，避免烫伤皮肤。2、按摩：一般可以用双手手指进行局部按摩，促进腰肌周围血液循环，促进肌肉恢复。每次按摩10~15分钟，但是要注意按摩的力度，避免用力按摩，否则会加重损伤的风险。日常要保证良好生活习惯，防止腰部和腿部受凉，同时还要注意休...

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腰肌劳损一个月时间，是属于慢性：首先，要注意避免继续劳累、受凉或者不良姿势，特别是俯身前倾工作的姿势，平常可以佩戴腰围保护腰肌，要避免久坐，避免弯腰工作时间过久或提重物、蹲位工作等，不良姿势使腰肌紧张，得不到休息，炎症物质积聚，腰肌劳损不

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