神经衰弱治疗的自然疗法有什么
2022-10-12
问题描述：我怀疑得了神经衰弱，现在精神恍惚，不能有脑，记忆力也有些下降，神经衰弱治疗的自然疗法有什么?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
神经衰弱一般是心理情绪问题的一种表现，主要是焦虑抑郁多见。首先建议神经衰弱患者积极心理科就诊。确认好具体的心理情绪状态，然后再根据情况决定治疗方法。积极自我调节，认清自我情绪状态，每日多做自己感兴趣的事，调整好心情，情绪，每日适当户外体育锻炼，舒缓压力，改善情绪。
2022-10-12