安眠药因其作用的时间长短分为长效安眠药，中效安眠药，短效安眠药。短效安眠药适合入睡困难者，起效比较快，在吃完半个小时后就会起效，所以要在睡前半个小时服用安眠药。中长效安眠药起效慢一些，在一个小时左右，多用于失眠维持障碍的患者。