怎么治疗腰肌劳损
2022-10-12
问题描述：我因为工作原因，需要长时间保持坐姿，之前腰痛去体检发现腰肌劳损该怎么治疗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
治疗腰肌劳损有以下方法，腰肌劳损要避免过度劳累，矫正不良坐姿。或者适当的锻炼，加强腰背肌的功能锻炼，防止肌肉萎缩。或者可以采用针灸、推拿、理疗的方法来缓解腰部状。最后应用药物来缓解腰部的肌肉损伤。
2022-10-12