脑梗塞主要是由于神经方面的炎症和形成的，所以在平时首先要去神经内科进行一下检查，明确病情再进行相应的治疗。若出现了脑梗塞，可以在平时通过按摩或者是针灸来进行缓解。另外注意在平时要服用活络通血的药物，比如安神补脑液，这样能够在一定程度上缓解脑梗塞，从而有利于脑部血液的循环。注意在平时的饮食方面不能吃太辛辣或者是脂肪太高的食物，这样不利于病情的恢复。