引起头痛有可能是患者平时饮食不当，经常低头看手机，长时间打麻将、经常熬夜工作、看电视时间过长，或者是血压异常、有贫血的情况。另外一些外部的疾病比如感冒、发烧也会导致患者头痛，建议患者不要擅自用药，及时到医院检查治疗。平时生活中要多注意休息，不熬夜，养成良好生活习惯，多吃蔬菜和水果，保证营养均衡。