灵芝治失眠的正确吃法是什么
2022-10-12
问题描述：我这段时间经常失眠，感觉神经紊乱，朋友送我了一些灵芝说有效果，想知道灵芝治失眠的正确吃法是什么?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
灵芝用于治疗失眠的有效率很高，煮水喝服用一到两个星期即可见效。能够改善症状为，睡眠改善、食欲增加、精神舒畅等，如果长期服用还能预防保护肝脏，增强免疫力，预防各种疾病的发生。
2022-10-12