脑梗死出院后3-6个月，是肢体功能的最佳恢复期。复查血常规，凝血象，肝肾功能。注重肢体功能锻炼。饮食上以清淡为主，少吃红肉，多吃青菜，吃一些补充蛋白的白肉，比如鱼肉，特别是深海鱼，对于脑梗塞患者有好处，多吃一些菌类制品如蘑菇，木耳。特别是天然的菌类，对身体特别有好处。