轻微脑梗塞一般三个月左右就会恢复正常的。需要监测好血压，血糖和血脂，可以通过康复功能锻炼，配合一下中医的针灸按摩理疗的。日常生活的调理也很关键，平时多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，清淡低盐，低脂饮食，合理搭配营养，多吃蔬菜水果，多参加户外锻炼，保持心情舒畅。