什么中药可以治失眠
2022-10-12
问题描述:我近来总是失眠难耐,大家都睡着了,可是我却总是睡不着,拼命想让自己睡去,可越想越睡不着,什么中药可以治失眠?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
如果身体内部气血调理畅通了,睡眠就不再是问题了。具体调理方法有很多,中医或者茶疗都可以,红枣性温补血,可以促进白细胞的生成,补血生津,凝神安眠,都有比较好效果。
2022-10-12