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晚上睡觉小腿肚子总是抽筋是怎么回事
问题描述:我最近不知道是怎么了,晚上睡觉的时候小腿肚子总是抽筋,这是怎么回事?
医生回答(1)
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儿童肚子疼腿抽筋怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
儿童出现小腿部的肌肉疼痛,多考虑是活动过度或者是缺钙等,导致局部肌肉痉挛引起的疼痛症状。可以适当的给孩子补充钙剂,让孩子多喝牛奶,多吃豆制品,注意避免过度运动,注意充分休息,注意保暖。
怀孕以后小腿肚子抽筋是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕以后小腿肚子抽筋的原因主要有:1.怀孕后出现缺钙,会导致小腿腹部局部肌肉和神经的兴奋性增高,稍微受凉、劳累,就会出现痉挛、抽筋等症状。2.小腿肚子抽筋和劳累、受凉、体重增加有关,尤其是在怀孕之后,尤其是到了后期,体重增加,或者走路多了会导致肌肉的疲劳,引起抽筋。3.孕妇由于体重增加,会刺激自身的骨科疾病,例如椎间盘突出、下肢血管病变等,刺激血管、神经,引起小腿腹部抽筋。
腿抽筋是怎么回事?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
腿抽筋是因为缺钙和受凉。足痉挛是由年龄引起的,老年人骨质疏松,需要做一些骨骼密度的检查,严重骨质疏松的老人需要正规的抗骨质疏松治疗。轻症可以通过服用药物来缓解。除了缺钙之外,受凉也可以引起局部肌肉收缩,出现抽筋的情况。抽筋的时候可以用脚跟慢慢的做背部的动作,这样可以防止抽筋的进一步加剧。腿抽筋也与腰椎间盘突出、梨状肌综合征、骨质疏松等疾病有关
小腿肚子筋疼,不是抽筋是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般情况下,引起小腿肚子筋疼,不是抽筋的具体原因如下:1.肌肉劳累:如果患者一久站、活动过多,可能会造使乳酸堆积、炎症物质积聚,从而容易出现小腿肚子筋疼,不是抽筋的情况。2.血管疾病:如果患者患有血管疾病,也会引起小腿肚子筋疼,不是抽筋。3.椎间盘突出:如果患者椎间盘突出,可能会压迫患者的神经根,从而容易引起小腿肚子筋疼,不是抽筋。建议患者及时去医院就诊,明确具体的原因,并在医生指导下对症治疗。
脚肚子抽筋是怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
引起脚抽筋的原因有很多,最常见的就是低钙引起的,当体内发生低钙时神经兴奋值下降,容易产生兴奋从而产生收缩,引起小腿抽筋,再就是血流因素,当腿部静脉受压回流受阻,造成血流淤滞时,会出现腿部肌肉的痉挛。
剧烈运动后小腿肚抽筋是怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
剧烈运动后小腿肚抽筋,引起腿抽筋的原因比较多的,如果是运动后经常抽筋,一般考虑和缺钙以及运动后肌肉收缩不协调有关系,平常饮食注意多补充钙类营养物质,运动前做好热身活动。还要注意休息好。
晚上脚抽筋怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
腿脚抽筋是小腿肌肉的痉挛,一般剧烈运动后或者受凉,缺钙都会引起小腿抽筋。可以去医院做个微.量元素的检查,看有没有缺钙,平常保持好的生活作息,避免长时间做一些剧烈运动,可以补充钙,多吃一些含钙量高的食物,少喝碳酸饮料,防止钙的流失,多吃新鲜蔬菜水果。如果晚间出现腿脚抽筋的情况下,可以叫家人给腿脚拉伸一下。
晚上睡觉小腿肚抽筋是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
首先看是否在睡觉的时候,由于腿部被子没有盖好而引起的受凉。可以做局部的热敷按摩,平时注意保暖,一般会很快得到缓解。也有可能是由于机体缺钙而引起的,特别是在青春发育高峰期或者老年人骨质疏松时,可以出现这种症状,需要平时在饮食方面注意,多吃含钙丰富的食物,比如豆类、奶类、虾皮等。
晚上睡觉小腿肚子总是抽筋是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
晚上睡觉出现腿部抽筋,主要可能是在白天过度的劳累、某一局部受凉或者是在干活时持重物过多等原因,导致局部的筋膜炎。另外,由于长时间的一个姿势而导致周围神经卡压,也可能导致腿部痉挛。
小腿肚子抽筋胀痛怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
腿肚子抽筋胀痛,最常见的原因就是缺钙,中老年人容易缺钙的。缺钙,受凉,疲劳等因素影响,要注意多休息和保暖。平时睡觉的时候要注意脚部避免受凉,可以考虑适当补充些钙片,多注意晒晒太阳,平时运动锻炼后多热敷和按摩。
小腿肚子老抽筋是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
可能是不宁腿综合症,需要充分的休息好,保证足够的睡眠,另外的话必要的时候可以吃一些把氮卓类的药物,必要的时候需要进行电解质的检查。日常饮食营养不均衡,吸收不良等因素引起的缺钙.可以服用一些补钙的药物,观察看看也可以去医院检查一下微量元素。
孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇晚上睡觉腿抽筋的原因是钙代谢异常导致的,因为孕妇怀孕后,胎儿的生长发育需要充足的营养包括蛋白、微量元素,尤其钙元素是骨骼生长的主要成分,营养成分都需要通过母体吸收后提供,当母体怀孕后饮食或者吸收不能满足时,会首先满足胎儿发育的需求而导致自身的钙元素降低。
孕妇小腿肚子抽筋是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇小腿肚子抽筋是缺钙引起,也可以适当的补充钙剂,孕期饮食清淡为主,多吃高蛋白,优质蛋白,食物多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充维生素,避免熬夜劳累,孕期注意定期检查。
早晨一伸腿小腿肚抽筋怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
平时缺钙以及缺乏锻炼导致筋脉的韧性变差,就会导致伸腿的时候小腿肚子抽筋。夜间要注意保暖,可以补充些钙剂,另外拉伸的时候先适度的活动热热身,这样可以避免小腿部位的抽筋出现。
左边的小腿肚子疼跟抽筋似的怎么回事儿

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院
可能是缺钙,吃点钙片或者多吃含钙的食物。还有可能是凉到了,试试睡觉的时候在腿上裹上一层毛巾被,应该就不会一动就抽筋了。小腿后侧腓肠肌痉挛,考虑可能是体内缺钙引起的,肌肉组织内钙离子缺乏时会引发肌肉痉挛,另外有可能是脊柱疾病引起的。