偶尔失眠怎么回事
2022-10-12
问题描述：我最近几天上班一点精神没有，晚上也难以入睡，经常失眠，偶尔失眠怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
偶尔失眠的出现是和心情有着很大关系，如果睡前想问题就很难入睡的，出汗也是不容易入睡的，这些都和兴奋有一定关系，偶尔失眠也是很正常的现象，如劳累生气，激动，都会引起失眠现象的发生。
2022-10-12