失眠一整晚睡不着怎么办
2022-10-12
问题描述：我生了孩子脾气特别不能受气，别人语言一点伤害我，我自己给自己气的半死，失眠一整晚睡不着怎么处理?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
失眠一整晚睡不着可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。
2022-10-12