臀肌挛缩症早期用“一字步”训练，下蹲训练，双膝并拢下蹲；抱膝全髋锻炼，卧床双踝膝并拢，或用弹力绷带绑固并拢双膝，作抱膝锻炼；练习“跷二郎腿”，坐于靠背椅上，背部紧贴靠背，一腿过膝交叉于另一腿上，进行左右摆臀、伸展运动。严重者可以通过臀肌挛缩切断手术、臀肌挛缩带切除手术以及臀肌挛缩带切断联合臀大肌止点松解，切除或松解挛缩的瘢痕组织进行治疗。