经常失眠是什么原因
2022-10-12
问题描述：我最近不知道是怎么了，一到晚上就睡不着觉，翻来覆去的，精神很差，长期失眠是什么因素引起的?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
失眠的原因主要包括心因性的因素，近期出现一些重大的事情，或者可能将要发生一些比较重要的事情。药物因素：激素类药物或者突然停用安眠药都能引起失眠。身体因素，身体不适也会出现失眠。精神疾病，焦虑症或抑郁症等精神疾病容易出现失眠。还有睡眠环境及地域变化也会引起失眠。
2022-10-12