蹲下再站起来头晕改补充什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

不要蹲的时间太长。要注意休息，合理营养。食物多样化，不挑食就可以。适宜的锻炼有助于改善在头晕的时候，可以吃一、两颗糖，可以缓解头晕不要过度的劳累、长期的熬夜，要保证充足的睡眠。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物，多补充维生素方面恶的蔬菜水果。

蹲着站起来会头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

蹲着站起来会头晕主要是直立性低血压造成的。头晕是因为长期蹲下，腿和腰都是弯曲的，血液不能从上往下顺畅的流动，如果突然起身，血液会快速的流入腰部和双腿，从而导致大脑暂时的缺血、缺氧，从而可能会出现头晕的症状。建议蹲着时不要猛的站起来，一定要循序渐进，动作尽量缓慢，心脏供血才能充足，一般能避免出现头晕的症状。

躺一会儿站起来头晕怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果是在仰卧站立后会出现眩晕的情况，可能是因为身体位置的低血压引起的。人体在站后的收缩压低于平卧时，其收缩压低于20mmHg，而舒张压降低10mmHg，则属于体位型的低血压。其病因与人体内的植物神经机能障碍有关，引起直立位时的血管收缩不畅，会出现站立不稳、视线不清、头晕等症状。也有可能是在服用了止痛剂或者是降血压药物的情况。

突然蹲下站起来会头晕怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，突然蹲下站起来会头晕，可能是由于一过性的后循环缺血引起的。具体分析如下：后循环缺血是指后循环的颈动脉系统短暂性脑缺血发作和脑梗死。一过性的后循环缺血可能会导致突然蹲下站起来会头晕，患者还可以出现恶心，呕吐，平衡障碍等症状。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。日常要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，清淡饮食。

为什么站起来会头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

站起来会头晕主要是体位变化较快造成的。体位性低血压会出现头晕、眼前黑蒙等症状，需要注意放慢速度，以免出现体位性低血压所致的眩晕。当然，如果不确定的话，可以到医院找心内科的医生做检查，通过动态血压的检测来确诊。其次，也要考虑到颅内大血管狭窄引起的不适，可以到医院找神经内科医生进行头颅磁共振和头颅MRI检查。

蹲下后站起头晕

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

可能是低血压引起的，坐位站起时可以突然血压降低，引起的脑部低灌注，引起脑供血不足，小脑脑干供血不足，可以出现头晕，恶心呕吐，平衡障碍，共济障碍，也可以出现视力模糊，站立不稳，软弱无力的症状。

蹲下来一会儿站起来后就头晕是什么引起的

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

蹲下站起来头晕考虑是体位性低血压导致脑供血不足造成的。引起体位性低血压的原因可能有各种原因导致的血容量不足，还要注意各种原因导致的贫血也可能出现体位改变时头晕的症状。另外某些药物也可能导致出现这种情况。

蹲下去突然站起来会头晕眼黑怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

蹲下去站起来头晕眼黑，考虑是体位性低血压。由于平卧或者蹲着时间过长，突然站起或者坐起的时候，血液不能及时供应到大脑，导致一过性脑供血不足发生，测量不同体位的血压，也要化验血常规等，排除贫血。平时要注意劳逸结合，避免久站、久坐、久蹲的情况。另外要注意多进食汤水，补充血容量。

蹲下一会儿时间再站起来会头晕

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

是脑部供血不足，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此头晕全身乏力，给予补气血，养血清脑颗粒，安神补脑液治疗，低盐低脂饮食。

蹲下一会站起来会头晕

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

蹲了一会儿站起来出现头晕，有可能是椎基底动脉系统供血不足而引起的小脑脑干缺血、缺氧所导致，如果平时血压偏低时可能会引起情况，也可能是体位性低血压所引起。该病是一种全身自主神经功能障碍性疾病，可发生于任何年龄，可以出现各种不同的症状和体征。

蹲下一会站起来就头晕眼发黑,什么症状

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

考虑是低血压、贫血导致的，测量血压即可明确血压情况，贫血需要化验检查，还需排除颈椎病，脑动脉硬化等情况，去就诊内科鉴别治疗，注意休息劳逸结合，避免长时间蹲位突然站立，做好预防，避免意外伤害发生。

人蹲下去后站起来会头晕怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

蹲下后站起来头晕是一种体位性低血压。主要见于平时体质虚弱和血压偏低的人。患者由卧位，坐位站起时可以突然血压降低，引起的脑部低灌注，引起脑供血不足，小脑脑干供血不足，患者可以出现头晕，恶心呕吐，平衡障碍，共济障碍，同时患者也可以出现视力模糊，站立不稳，软弱无力。老年人和儿童多见，对于儿童，老年人和平时体质虚弱的人蹲下后站起时引起体位性低血压。

突然蹲下站起来会头晕怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

突然蹲下站起来会头晕可能是由于脑供血不足所引起，包括颈内动脉系统供血不足和椎基底动脉系统供血不足。颈内动脉系统供血不足可以引起大脑缺血、缺氧，病人可以表现为发作性的偏侧肢体感觉障碍、运动障碍，也可能出现偏盲，左侧颈内动脉病变时病人一般出现言语功能障碍。

为什么蹲下后站起来会头晕

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

身体突然站立，下肢血管会发生扩张，血液急剧向下流动，从而导致供应大脑的血液不足，引发一过性头晕，部分可伴有眼花缭乱的症状，站立一段时间后即可消失，是临床常见正常现象，并非病态。

为什么蹲下去一会儿再站起来头晕

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

蹲下去过一会儿再站起来就觉得头晕属于正常，由于机体体位的改变，导致身体各部分的供血出现变化，心脏以及心血管系统，需要根据人体姿势的变化，来调整心输出量，以满足人体血氧的正常需要，久蹲站起来会由于血压低出现头晕的情况，但是如果短时间蹲出现头晕，可考虑直立性低血压。