晚上睡觉总是半夜醒来是怎么回事
2022-10-12
问题描述：我最近一段时间睡觉老是在半夜醒来，总是要醒来好几次，想知道这个是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
由神经衰弱导致的，与青春期内分泌失调有直接的关系。建议可以服用镇静安神和营养神经的药物治疗效果是比较好的。同时要养成良好作息习惯，早睡早起。避免学习，生活压力过大。保持良好的心态。
2022-10-12