女性怀孕以后，因为激素分泌以及胎儿在母体当中逐渐的发育，这常常会导致孕妇出现焦虑。另外，还容易引起夜间出现频繁上厕所，这都会影响孕妇的睡眠质量。另外，身体荷尔蒙的改变也会影响准妈妈的情绪导致心理抑郁，出现失眠的症状表现。孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让孕妈妈情绪不太稳定，精神和心理上都变得比较敏感，对于压力的耐受力也会降低，常会有忧郁和失眠等症状的发生。