如何治疗早醒型失眠
2022-10-12
问题描述：我最近一段时间不知道是怎么回事，不管每天睡得多晚，早上醒得都非常早，醒了就睡不着，如何治疗早醒型失眠?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
如果因为时间原因，要去合理调节睡眠时间，没有睡意不要上床，也不要过早上床，如果因为情绪原因，要去看是否患了焦虑症或者抑郁症，给予合理的对症治疗和处理，对于早醒型失眠，可以给予药物治疗，选择半衰期比较长的药物。
2022-10-12