失眠该怎么办
2022-10-12
问题描述:我最近经常性的失眠,有时候一晚上都睡不着。我现在的心情已经有些焦虑了。我该怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
首先是排除环境中或者倒时差等不良因素,而由抑郁症等精神疾病所导致的失眠,一般是采用药物的治疗方法,在使用药物治疗失眠的时候,切记要严格遵循医生的指导,合理、小心地用药,以防止在治疗中可能意外的发生,达到更好的治疗效果,除了药物治疗外,心理疏导也是非常重要的。
2022-10-12