治疗多梦的最好方法
2022-10-12
问题描述：我这段时间也不知道是什么原因，导致我总是失眠多梦，治疗多梦的方法是什么?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
治疗多梦的方法包括生活方式的调理和药物治疗。做梦是正常的生理现象，但如果总是有多梦，且因此而感到疲乏、睡不好时，建议到医院就诊。对于伴有紧张、焦虑、烦恼等情绪而导致多梦的患者，可以给一些安神的方法。
2022-10-12