小孩失眠会是什么原因造成的
2022-10-12
问题描述：我闺女总是说睡不着觉，早上起来总是说很累，中午在幼儿园里老师也说她总不睡，小孩失眠会是什么原因造成的?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
儿童失眠大多与心理因素或者睡眠节律紊乱有关系。心理压力过大，精神紧张，经常导致儿童在考试前失眠。睡眠节律紊乱的意思是说，白天睡得过多，一天总的睡眠时间超过了身体的需求量，会导致晚上无法入睡。或者儿童在晚上玩耍打闹，导致精神过度兴奋，也会发生无法入睡的情况。
2022-10-12