晚上老是做梦怎么调理
2022-10-12
问题描述：我最近每天晚上睡觉总是会做梦，做很长时间的梦，白天醒来总是很困，晚上老是做梦怎么调理?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
晚上总是做梦考虑是与生活中压力过大有一定关系的，比如工作压力或者学习压力都会造成晚上做梦的情况，平时要多注意休息，另外保持良好的心情。还有就是由于神经衰弱所形成的另外在神经方面出现炎症，还是会引起做梦的情况，在平时是需要及时服用消炎药的。
2022-10-12