大蒜治失眠管用吗
2022-10-12
问题描述：我最近老是失眠，精神状态不太好，听同事说，做菜的时候放点大蒜吃试试，大蒜治失眠管用吗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
大蒜对治疗失眠是比较有用的，但是只能起到辅助的效果，想要彻底依靠大蒜来治疗失眠还是比较困难的，而且效果也不是特别明显，所以在这段期间还是需要及时去医院检查一下的。可以服用营养神经的药物来进行缓解，另外也需要保持良好的心情，多与人沟通，这样可以促进病情的恢复，还可以喝热牛奶。
2022-10-12