失眠导致的头疼怎么办
2022-10-12
问题描述：我工作压力很大，晚上经常睡不着觉，而且白天头会特别痛，失眠导致的头疼怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
失眠导致头疼要保持平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张越是强行入睡，结果适得其反。失眠头疼患者可以在临睡时尝试按摩涌泉穴。疼痛缓解以后就应该把治疗的重点放在失眠上面。
2022-10-12