出现大脑不清醒的症状，有可能是由于睡眠休息不足，导致脑部乏氧而引起的，如果是中老年人出现这样的症状，要警惕是不是由于血压增高，血液粘稠度增高等原因导致的，所以需要进一步检查血压，血糖，血脂确定具体的原因。必要时可以到医院的神经内科就诊，通过影像学方面的检查确定具体的病因，同时在平时一定要注意饮食清淡，保持良好的饮食生活习惯，低盐低脂饮食，保持充足的睡眠为好。