如果是波动性的疼痛，仅仅是几秒的时间考虑还是血管神经性的头疼！，主要和，睡眠不好，休息不好，精神紧张等因素有关。首先应该，保持良好的心情，减轻精神压力，调整身体状态，减少低头的时间，保证头部良好的供血，如果严重者可以同时配合口服扩张脑血管的药物。