治疗失眠方法有哪些
2022-10-12
问题描述：我最近晚上睡觉时，总是睡不着觉，导致我现在有些失眠，治疗失眠方法有哪些?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠易早期应用药物治疗；对于亚急性或慢性失眠，无论原发还是继发性失眠，在应用药物治疗的同时，应当辅以心理行为治疗，即使是那些已经长期服用镇静催眠药的失眠也是如此。传统中医学治疗失眠的历史悠久，针灸、推拿和中药治疗失眠疗效显著。
2022-10-12