睡觉醒不过来但是意识醒了是什么原因
2022-10-12
问题描述：我晚上睡觉的时候，感觉有意识了，心里感觉自己已经醒了，但是总是醒不过来，这是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
睡觉醒不过来但是意识醒了，初步考虑是梦魇，也就是俗称的“鬼压床”。多是由于作息不规律、压力过大造成的，积极参加体育锻炼、养成劳逸结合的习惯、注意休息不要熬夜、要学会自己降低压力。
2022-10-12