首先考虑夜间睡姿，有没有压迫这只手，如果存在，且很快就缓解，就不用担心。一些疾病可以引起症状，比如颈椎病，椎管狭窄压迫周围的神经，可以出现相应的手麻木；脑血管病的前兆，比如脑梗死、短暂性脑缺血发作的时候；如果有糖尿病，糖尿病的并发症，糖尿病性周围神经病变，可以引起手指、脚趾的麻木。