为什么睡久了会头疼
2022-10-12
问题描述：我睡久就会出现头疼的，而且每次都是这样，担心自己是不是得了什么病了，为什么睡久了会头疼?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
睡久了会头疼主要是由于过度的浅睡眠，通常，人们的睡眠是有节奏的，深睡和浅睡交替进行，一般来说，前半睡眠是深度睡眠，后半睡眠是浅睡眠。当人们进入浅睡眠阶段，大脑的血流会增加，所以当血管扩张时，很可能是因为这种刺激而形成隐性血管性头痛。
2022-10-12