治疗神经衰弱的方法有哪些
2022-10-12
问题描述：我最近经常失眠入睡困难，有时睡着了还早醒，是不是神经衰弱，治疗神经衰弱的方法有哪些?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
要积极查找病因，进行心理疏解，症状较严重的可适当服用抗焦虑或抗抑郁药物，生活中调理也很重要，学会放松心情，保持开朗健康的心态，规律生活作息，适当进行体育锻炼，遇到不顺心事要积极和家人或朋友宣泄沟通治疗神经衰弱有重要作用。
2022-10-12