蹲下起来头晕考虑是体位性低血压的问题。一般见于体质瘦弱的人群，需要注意监测血压查看，如果有血压低的情况，要注意在平时生活饮食中加强营养，多吃富含蛋白和维生素的食物。还要注意经常锻炼身体，增强个人的体质，从而能够缓解体位性低血压的症状。平时还需要注意在运动的时候避免幅度过大，预防头晕症状的出现。